Absolument! Pour les débutants, commencez avec une séance courte de 5-10 minutes en portant un t-shirt fin. Augmentez progressivement la durée et l'intensité selon votre confort pour profiter pleinement des bienfaits.

Pour des résultats optimaux, utilisez le Tapis Acupression AcuRelaxy 10 à 30 minutes quotidiennement. Les débutants peuvent commencer par 10 minutes et augmenter progressivement selon leur tolérance et leurs besoins.

Initialement, vous ressentirez une pression intense qui devient rapidement agréable. Cette sensation stimule la libération d'endorphines. Commencez avec un vêtement léger si nécessaire, puis progressez vers l'utilisation directe sur peau.

Oui, l'utilisation directe maximise les bienfaits. Cependant, les débutants peuvent placer un drap fin ou porter un t-shirt léger les premières fois pour s'habituer progressivement à la stimulation des pointes.

Oui, de nombreux utilisateurs rapportent un soulagement significatif. Le Tapis AcuRelaxy stimule les points d'acupression qui libèrent les tensions, améliorent la circulation et favorisent la guérison naturelle des douleurs chroniques.

Nettoyez délicatement avec un chiffon humide et du savon doux. Laissez sécher à l'air libre, évitez le lavage en machine. L'entretien régulier garantit hygiène et durabilité optimale de votre Tapis AcuRelaxy.

Oui, le kit complet comprend le tapis de 125x41cm, un coussin cervical ergonomique de 37x14cm et un sac de transport pratique pour profiter des bienfaits partout où vous allez.